Pourquoi méditer ? A quoi ça sert ?
Avant d’y répondre, une autre question devrait être posée : qu’est-ce que la méditation ? La méditation est toute pratique ayant pour but de nous amener au moment présent et à développer une conscience interne. La méditation est un appel vers nous, vers notre essence, vers notre potentiel comme être humain. Le confort de notre apprentissage, […]